「整理」とは・・・「区別する」こと「不要なモノを取り除く」こと

【整理の価値を考える・整理の三大効果】

●時間的な効果・・・モノを探す時間がなくなる
●経済的な効果・・・在庫が把握しやすいため、重複して買うことがない
●精神的な効果・・・気持ちがスッキリする、気持ち良い

良いことしかありませんね！！

モノが増えてしまう原因は？

①所有欲が働いてしまう。（周りの人が持っているから）
②流行にとらわれてしまう。（考えずに買ってしまう）
③お得感に弱い。（1万円の福袋に10万円分の商品が入っているから買っちゃった）

当てはまる人はまず、必要なモノと不要なモノを区別していきましょう！

「区別の仕方」と「モノを捨てられない原因」

実践編に入りますので、お家で普段片付けないところや

ごちゃごちゃしているところを整理してみてください。

【区別の仕方】

整理するときは段階（ステージ）があります。

順序に沿って行うことでスムーズに進んでいきます。

⚫︎ステージ1

必要なモノと不要なモノが混在した状態

→不必要なモノを取り除く

①床にシートを敷いて（汚れ・傷防止）引き出しにあるモノを全部出す。

②比較的よく使っているモノは右側に、ほとんど使っていないモノは左側に分けていく。

③右側に残ったモノだけを引き出しに戻す。

④左側に分けたモノは捨てられるモノは捨て、迷いのあるモノは期限つき（1年以内）BOXを作って入れておく。

※1年経っても使わなかったモノは捨てる！！

⚫︎ステージ2　不要なモノがなくなっている状態になります

⚫︎ステージ3 　更に！

使用目的や頻度、使用時期別にモノが区別されている状態になり、何がどこにあるかが一目瞭然！モノの種類や数もさっと把握できるようになる。

ここまでくるとだいぶ片付き、スッキリします。

何がどこに何個あるかすぐわかるようになると、

前回お話しした【経済的な効果】にも繋がります。

ぜひ皆さんもやってみてください。

断捨離の中で「私ってモノが捨てられないな・・・」と思っている方がいると思います。

次回は「なぜモノが捨てられないのか？」を紐解いていきます。