つくし、食べますか？
2023.04.10
例年より随分早く桜が満開となっています。
同時に菜の花も咲いてきて、奥には雪山もあって、大自然を感じる季節になりました！
昨日はお散歩がてら家の周りを散策し、つくし採りもしましたよ。
もちろん食卓へ。
畑の栄養をたっぷりと吸い上げたつくしには様々な栄養が含まれています。
アンチエイジング効果のあるビタミンＥは野菜の中でトップクラス！
体内の余分な塩分を排泄してくれるカリウムも多く含まれるから、高血圧予防やむくみに効果あり！
その他、ビタミンＢ群、マグネシウム、リン、亜鉛、銅などなど。
なんて優秀なんでしょう！
ただ、少しの毒性もあるようですので、食べすぎには注意してくださいね。
さて先日、弊社でリノベーションさせていただいた「ピノキオヘアデザイン」様へ行ってきました！
いつも明るく元気に出迎えてくださる小澤さん。ありがとうございます！
ちょうど、ワークショップ開催中で声をかけていただき、娘二人が参加させていただきました。造花やドライフラワーを使ったインテリア小物作り。
他のお客様のも見せていただきましたが、それぞれに個性があってどれも素敵でした。
さて、今週末は飯山市文化交流館なちゅらにて「IIYAMAにっこりマルシェ」が開催されます。こちらでもワークショップが開催されていますのでお楽しみください！
弊社はその２階で「リフォーム？建替？無料相談会」を開催いたします。
今、国の政策で補助金が充実しています。
賢く利用してお得にマイホームを手に入れましょう！
お金のプロもお招きしていますので、個別の資金計画もしてもらえますよ。
詳しくはこちらまで⇩⇩⇩
https://www.mkd-house.com/event/12519/
